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懒人健康营养素饺（怎么吃都不胖）

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vim的王子

想减肥但又控制不了嘴巴，555～～喜欢吃饺子的妹子，这款饺子鲜美有口感！怎么吃都不胖！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲜笋 200g
、
玉米 100g
、
鸡腿菇 100
、
腐竹皮 一张
、
盐 适量
、
芝麻油 适量
、
鸡精 适量
、
饺子皮
烹饪步骤
小贴士

减肥的妹子就不要油煎了，水煮和蒸，味道更鲜美！加上自己喜爱的蘸料！美味！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-08

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