不用浸泡的一小时内就能喝的红豆薏米糖水
红豆薏米需要比较长的时间浸泡才能够煮烂,分享我的做法,可以不用浸泡不用高压锅,一小时内就能吃到红豆薏米糖水,汤色清亮,无豆腥味。不用浸泡,想吃随时做,无论怎么煮,汤都很清亮,祛湿,消肿,瘦身,都很不错。
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步骤1/6
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红豆薏米洗干净,至水清澈为止
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步骤2/6
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把无油炒锅烧干水份,倒入红豆薏米,调小火来回翻炒
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步骤3/6
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炒至红豆皮颜色加深,飘出香味,薏米表面微微裂开,注意不要炒糊,(如图)
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步骤4/6
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把炒好的红豆薏米倒入电饭煲,加入适量冷水,想喝水多可以多放
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步骤5/6
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按下煮粥键,之后你该干嘛就干嘛
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最后一步
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倒计时十分钟开盖倒入红糖,红糖的量根据自己口味放,合上锅盖再焖几分钟就可以出锅享用啦!
所有的锅都保证无油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-08
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