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家常菜—姜葱花甲

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A-lina

海鲜食品一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
花甲 500g
、
料酒 一勺
、
生抽 一勺
、
蚝油 一勺
、
生姜 适量
、
香葱、蒜头 两根
、
清水 一点点
、
食油 适量
烹饪步骤
小贴士

海鲜不能与大量维生素C同食，海鲜不能和维生素C含量高的食物一起吃，特别是水果类的。特别是像橙子、柠檬这样特别多维C的。一定注意。 海鲜不能与啤酒同时吃，可能引发痛风。 吃海鲜的同时，如果接着吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等不良反应

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-04

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