瘦肉燕窝海参藜麦羹
兔子家今天炖个瘦肉燕窝海参藜麦汤.
4克
23克
33克
271
千卡
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步骤1/5
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纯净水浸泡藜麦!两小时以上!出小芽!
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步骤2/5
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顶级藜麦!超贵!
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步骤3/5
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放燕窝海参藜麦!加入瘦肉!姜片!
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步骤4/5
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大火蒸炖一小时!
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最后一步
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羹已完成!吃前调味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-30
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