营养早餐:炒面
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烹饪步骤
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步骤1/4
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洋葱切末,肉切片,青豆煮熟,姜蒜切片葱切大截有利于不爱吃的挑出
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步骤2/4
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手擀面水开后放入,小滚后加水加盐一勺再开后捞出冲凉水沥干,放适量生抽老抽香油拌匀
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步骤3/4
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油稍热炒香姜蒜葱洋葱,加青豆肉片炒,放点盐生抽调味
步骤4/4
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发布于 2015-03-27
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