桂花雪梨银耳润肺羹
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银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、美容、嫩肤、延年益寿之功效。搭配雪梨用于治肺热咳嗽、肺燥干咳非常有效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好食材
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步骤2/5
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将银耳在温水中泡发后去蒂撕成小块
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步骤3/5
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雪梨去皮切块备用
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步骤4/5
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将所有食材洗净后一起放入汤锅中,注入900ml左右的水。
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最后一步
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大火烧开后转小火炖煮30分钟即可。
小贴士
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发布于 2015-03-21
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