懒虫花茶—蜂蜜恋上洛神花

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喜欢喝花茶，但懒惰的我很多时候是不能动更加不愿等候的！有时并不悠闲，然后它就诞生了！ l洛神花茶含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C，多种氨基酸，大量的天然维生素和人体所需的矿物质，如铁、钙、磷等洛神花茶有清热泻火，平肝降火的功效刺激肠蠕动的功能，排毒的功效

“营养是健康的起点”
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10分钟左右 | 切墩(初级)

洛神花七八朵

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冰糖 15g—20g

、

蜂蜜适量

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水适量

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
水烧开放入冰糖！待糖煮化后小火放入洛神煮一会。（PS:我比较喜欢用电磁炉比较好控制温度。如果用的是电磁炉的话就挑到六百度就好50-60秒）
最后一步点击查看大图
煮好后倒入瓶子待凉后倒入蜂蜜就好了，密封静止几天让蜂蜜花朵更好的融合！

小贴士

水不要放多了，不然做出来的会太稀了！告诉你们哦，它还能做糖浆代替蜂蜜做一些甜品，小伙伴们大开脑洞吧！简单漂亮(⊙o⊙)哦。实物更加美，只是我没有其它豆粉的摄影能力将就看吧~洛神花又名玫瑰茄，具有清热解喝、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉，具有促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味、抑制喉咙发炎的效果，感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖都有帮助。　　据了解，经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现，饮用洛神花还可起到减肥作用，95％的病人体重下降了1到3公斤。　　洛神花中含有的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清凉解毒利水，降血压等等功效。无毒性。玫瑰茄基本上没有什么副作用，孕妇注意适量饮用就好，做好后直接冲水就能喝了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-20

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