枸杞酒酿蛋
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9克
17克
13克
323
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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水煮开,放入酒酿滚2-3分钟左右,放入适量枸杞,打入鸡蛋,蛋花出现即可
小贴士
水等烧开了关中火放酒酿下锅,鸡蛋不宜煮太久,下锅有蛋花即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-20
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