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黑胡椒意面

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冰诺蓝

减肥阶段不想吃米饭，又忍不住饿，好吧，那就午餐丰盛一些、吃意粉应该不会特别胖
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
意粉 半包
、
番茄 一个
、
洋葱 半个
、
青菜 一棵
、
蒜 5颗
、
豌豆 半碗
、
玉米粒 半碗
、
黑胡椒汁 2勺
、
番茄酱 2勺
、
盐 一小勺
、
虾仁 5个
、
香肠 半段
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-20

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