俄式罗宋汤
番茄汁的酸加上土豆和胡萝卜淡淡的甜味开胃促消化,再配上卷心菜和洋葱的蔬菜大宴具有杀菌、降血压降血脂、防癌抗癌的功效。
104克
28克
69克
1260
千卡
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步骤1/10
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准备好食材
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步骤2/10
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将牛腩放入冷水锅中大火煮开待有浮沫后捞出洗净
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步骤3/10
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放入砂锅中加绍兴酒和八角小火慢炖1.5小时或高压锅中煮20分钟
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步骤4/10
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西红柿放入热水锅中待薄皮炸开
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步骤5/10
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西红柿后去皮,切块备用
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步骤6/10
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土豆、胡萝卜去皮切块,西红柿切块、洋葱切丝、芹菜切丁、蒜切片、卷心菜去除硬梗撕成片备用
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步骤7/10
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热锅放入黄油待黄油融化后依次放入蒜、姜、洋葱芹菜、百里香煸香,然后放入土豆胡萝卜炒干水分
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步骤8/10
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加入番茄块和一半量的番茄膏翻炒均匀后盛出备用
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步骤9/10
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将炒好的菜倒入煮好的牛腩砂锅中放香叶和浓汤宝(浓汤宝也可以不放)继续煮10分钟左右
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最后一步
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加入卷心菜,再依据个人口味加入剩余的番茄膏、糖、盐。
1、罗宋汤虽然准备材料多了一点,但真的很好做也很好吃。
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发布于 2015-03-18
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