鸡蛋再不生吃你就out了——生鸡蛋拌饭かけご飯
浏览 103514 · 收藏 538
以前也从没接触过生蛋,自从修学完我才不得已接受了生鸡蛋拌饭,现在已经彻底爱上了如此简单的美食~它的食感很有意思,另外,选用了DHA加强版蛋,其DHA含量是普通鸡蛋的几乎百倍,众所周知,鸡蛋含有卵磷脂,蛋白质,脂肪等人体需要的营养素,是早餐必不可少的食材之一,大家不妨一试。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好主角——生鸡蛋~(我用的是伊势DHA加强版,大家可以用普通版或者兰皇,兰妃牌子的可生吃蛋,注意保质期!生吃也是有期限的!)
-
步骤2/5
点击查看大图
所有调料都在这里啦!(海苔我用的是豆果买的~口感更脆会更好吃。)拌饭料用的是北海道鲑鱼泡菜风味的(永旺,华堂有售)
-
步骤3/5
点击查看大图
先将拌饭料撒入米饭,轻拌,然后铺上脆海苔。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-03-07
换个做法
鸡蛋拌饭的其他做法
-
芝士流心鸡蛋拌饭#安佳马苏里拉芝士挑战赛#
-
#我为奥运出食力#西红柿炒鸡蛋拌饭
-
韩式鸡蛋拌饭
-
#营养小食光#10分钟❗️小白也能上手的老式鸡蛋拌饭
-
10分钟鸡蛋酱拌饭|美味超营养
-
【小笨蛋也会做的】蘑菇鸡蛋酱打卤面(拌饭也很好吃哦)
鸡蛋拌饭的相关分类
鸡蛋拌饭的相关推荐
-
剁椒鱼头
6757436人看过 -
凉拌腐竹
3624566人看过 -
#法式面包#减脂期的小汉堡包❗️免揉全麦无糖无油小餐包
161024人看过 -
酱香饼你这么做,味道完爆街边摊
23628人看过 -
自制章鱼丸
434152人看过 -
爆炒猪肝
19219207人看过 -
补钙拌饭料 宝宝辅食,紫菜+淡干虾皮+芝麻
44238人看过 -
清炒毛豆米
97233人看过 -
#换着花样吃早餐#蒜蓉金针菇
27564780人看过 -
脆皮奥尔良鸡排
4700038人看过 -
紫米包
311545人看过 -
海苔肉松馒头卷
33690人看过