煎鳕鱼
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鳕鱼切块 用料酒 蚝油 生抽 老抽 盐 生姜 胡椒腌制半小时
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步骤2/5
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青豆玉米用热水焯一下，再放到锅里炒一下加点盐
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步骤3/5
锅中放油，凉油放蒜蓉煸一下再放入鳕鱼煎至两面金黄 盛出
步骤4/5
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发布于 2015-03-06
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