牛排
浏览 9927 · 收藏 18
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
6克
22克
0克
148
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 配菜(中级)
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
将牛排拍打按摩使其口感更加 在表面抹上橄榄油 黑胡椒 粗盐 不要等下锅再加油 抹油目的是为了让油与肉温度一致
-
步骤2/3
点击查看大图
整块放入 切记不能随意反动 四五成熟单面是大概三分钟 时间到了再煎另一面
-
最后一步
最后一步要将出锅牛排静置三分钟等到其血水渗出 摆盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-02
换个做法
牛排的其他做法
-
B妈教你做牛排,看着就流口水
-
4分钟教你用超市买的普通牛肉,煎出大厨级的鲜嫩多汁牛排
-
黑椒牛排配时蔬——自己熬制黑椒汁儿#自己做更健康#
-
香煎西冷牛排
-
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#毛豆车喱茄煎牛排
-
关于牛排怎么煎最好吃?详解
牛排的相关分类
牛排的相关推荐
-
牛奶蜂蜜蛋糕
26484人看过 -
红豆沙面包
36090人看过 -
啤酒龙虾
15633人看过 -
快手糖醋排骨
2575766人看过 -
#春日养生局#腊肠炒豆腐皮
67640人看过 -
空气炸锅烤白吉馍
147369人看过 -
烤鸭腿
33305人看过 -
糖醋排骨
1628277人看过 -
私房麻辣小龙虾(最好吃的烧虾做法)
35360人看过 -
干煸豆腐皮
113413人看过 -
红烧肉
57319582人看过 -
凉拌粉丝菠菜
297103人看过