oatmeal-duang!duang!做个随便的早餐！
完全是被健身房的人种草、要让我一定这么试试、so easy！反正这么随便的粥、谁不会！不过提醒胃不好的朋友们、不要duang！duang！中国人还是适合小米粥！
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步骤1/11
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准备一个密封盒或者密封瓶！
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步骤2/11
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准备一包燕麦片！
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步骤3/11
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准备一瓶牛奶！
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步骤4/11
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准备几个水果！
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步骤5/11
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准备一杯酸奶！
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步骤6/11
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睡觉前把麦片啊牛奶啊酸奶啊、全部倒进去！
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步骤7/11
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然后放冰箱让它睡、你也睡！
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步骤8/11
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duang、duang、duang！睡醒之后就这样了！ps：我的麦片里面有果仁、没有的可以加果仁！
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步骤9/11
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水果切好放上去、就可以吃了！
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步骤10/11
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配上全麦面包ci！
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最后一步
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华丽丽的粥！
真的随意就好、我的只是简易版、正宗的要加亚麻籽还有香草精什么的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-01
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