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蜜烤鸡翅猪颈肉的做法

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蜜烤鸡翅猪颈肉

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30~60分钟 | 切墩(初级)

猪颈肉 250g

、

鸡翅 6个

、

彩椒 2个

、

洋葱半个

、

西葫芦 1个

、

茄子 1个

、

圣女果 6个

、

烤肉料 1勺

、

料酒 1勺

、

橄榄油 3勺

、

蜂蜜 2勺

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
鸡翅血水泡去洗净，用牙签扎孔并加料酒和少许盐腌制30分钟。
步骤2/6 点击查看大图
猪颈肉加胡椒粉和料酒入冰箱腌制30分钟。蔬菜分别洗净切块。
步骤3/6
鸡翅腌好后用厨房纸巾吸干水分并逐个刷上调制的蜂蜜水。开烤箱200度上下火，预热10分钟左右，分别把鸡翅放在烤网上，猪颈肉和蔬菜放入烤盘，撒少许盐和烤肉料。烤制25分钟。
步骤4/6 点击查看大图
大功告成。（可以后放猪颈肉，防止烤焦，看个人喜好。）
步骤5/6 点击查看大图
中间需要把鸡翅翻一下，确保受热均匀，直到焦黄色。烤好后撒芝麻和黑胡椒开吃。
最后一步点击查看大图
简单易做又健康哦。赶快动起来吧哈哈

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-25

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