美式南瓜汤
42克
9克
67克
509
千卡
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步骤1/5
将南瓜去皮切块! ( ̄﹁ ̄)洋葱切丁。(苹果切丁,可省略。)
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步骤2/5
汤锅加油,洋葱加豆蔻粉和肉桂粉翻炒!(当然没有豆蔻和肉桂,也可以换成咖喱粉的!但是咖喱粉只要放一点点就好了!)
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步骤3/5
加入南瓜后,加鸡汤和水,没过南瓜,煮十五分钟。! (˘•ω•˘)ง⁽˙³˙⁾煮到南瓜软。
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步骤4/5
然后捏,汤放入搅拌机,打一分钟,(可以加入苹果块一起打),打成糊糊,打完后可再加点肉桂粉,可以不加,按照自己口味加盐。
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最后一步
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然后呢,按照自己口味撒点核桃碎,面包块或者奶油。就这么完成啦。*。٩(ˊωˋ*)و*。
嗯。咖喱粉是调(diào)味道的。(当然其实不加也是可以滴。)苹果呢,那个酸酸甜甜的味道是给汤加入层次感。(当然不加也是可以滴。)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-25
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