蔬菜泥
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宝宝3岁了。。就是不爱吃蔬菜。。想尽一切办法,就是想让他多吃点蔬菜。这个蔬菜泥是热菜,早餐与米粥一起吃,跟方便,而且营养不差哦!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把土豆,胡萝卜,切小块,放搅拌机里
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步骤2/5
搅拌机里加鸡蛋,加一点点水。加一点点盐
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步骤3/5
搅拌成泥
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步骤4/5
加些油,放不粘锅搅拌熟。。
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最后一步
可以根据喜好放洋葱,还有其他蔬菜哦。。味道很好!孩子爱吃!
小贴士
土豆泥比较粘锅。建议用好的不粘锅,中火,熟了就行。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-24
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