咖喱鸡肉饭
看到电视上面的咖喱饭就忍不住想自己做来吃吃，还不错的!不过不能按照咖喱盒子上面的配方来，那太浓了
44克
110克
140克
1254
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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把所有原料都切块，不需要刀功，只要保证自己安全就行啦，放50g油热锅，以后放入洋葱炒香，再下鸡肉及其它蔬菜块一起炒！
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步骤2/6
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炒6成熟后加入水煮开，去浮油沫，用中火煮10分钟
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步骤3/6
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关火加入咖喱块，等全部融化之后再开小火至黏稠!煮到后面的时候要边煮边用勺子搅拌，免得糊锅
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步骤4/6
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干稀随个人喜好，我这是五人份的，三女两男，刚好!
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步骤5/6
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摆盘不好看，可是好吃!
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最后一步
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忘记说米饭了……嘻嘻，自己煮好哈，么么哒!~~
觉得最后咖喱稀了就多熬一下，稠了就加点水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-20
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