红枣南瓜山药粥（绝对养胃）
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前段时间妈妈得胃很痛，去医院大夫说因为总是饮食不规律的原因，所以这些天天天做粥给妈妈喝，还要考虑是否养胃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将南瓜，山药，红枣冲洗干净放入锅中蒸熟
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步骤2/4
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大米放入电饭锅用稀饭模式
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步骤3/4
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要喝的时候将锅中稀饭盛出你要喝的量，再将蒸熟的南瓜，红枣，山药切块放入，在倒入适量清水，小火煮开
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最后一步
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完成，可以喝啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-17
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