火龙果牛奶热饮
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像我这样的哺乳期妈妈，吃水果要特别注意，不能吃凉的，还要嚼细，否则宝宝会拉肚子。所以我索性喝水果，好喝易吸收，等宝宝长大早餐时做给他喝，想想也是蛮带感的。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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火龙果切块放榨汁机
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步骤2/4
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苹果切小块放榨汁机，这时先不要开始榨汁。
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步骤3/4
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牛奶加热，先放一点进榨汁机里开始榨汁，再把所有热牛奶全倒进去再启动一次。
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最后一步
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完成，简单吧。这个一定要趁热喝，细细品尝，还有点可可的香味。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-16
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