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营养素食青菜菌菇粥的做法

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营养素食青菜菌菇粥

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食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

蘑菇 3个

、

猴头菇 3个

、

鸡腿菇 8-10个

、

新鲜香菇 3个

、

杏鲍菇半个

、

青菜 250g

、

冬笋 1-2只

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
菌菇类洗干净，备用。
步骤2/9 点击查看大图
笋去皮洗净，备用。
步骤3/9 点击查看大图
青菜洗净，备用。
步骤4/9 点击查看大图
米洗净，滤水备用。
步骤5/9 点击查看大图
除米之外的所有食材切丁备用。
步骤6/9 点击查看大图
炒锅加油，逐步加入笋丁、菌菇丁、青菜、米粒，每加入一种食材均需翻炒几下，使所有食材均匀受热。
步骤7/9 点击查看大图
将翻炒后的食材放入电压力锅内胆，加入水至最高水位。
步骤8/9 点击查看大图
选择粥，开始。
最后一步点击查看大图
出锅时根据自己口味放入适量盐，味精等调味料。大功就告成了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-15

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