咖喱炖羊腰
1克
8克
52克
237
千卡
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步骤1/5
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羊内腰切块,和姜,料酒腌制一起20分钟以上。
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步骤2/5
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西红柿,洋葱,红萝卜,土豆切块
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步骤3/5
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腌制好的羊内腰过热水,去除姜丝
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步骤4/5
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先下菜和腰,然后下三块咖喱,水不要太多!中火15分钟后,大火收汁!
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-12
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