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【菁选酱油试用】清口油麦菜

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Misslapisleung

以前只有在涮火锅的时候才吃油麦菜，可能是我孤陋寡闻了吧哈哈从来没有想过能炒着吃～这次炒之前还搜了一下 发现油麦菜营养多多哇。。它是一种口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、等营养成分。过年大鱼大肉吃腻了就来一道清口小菜吧～
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
油麦菜
、
蒜末
、
盐
、
豆果菁选酱油
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-12

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