宝宝菜谱----土豆牛肉泥(7+)
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土豆含有丰富的叶酸,对婴幼儿的神经系统发育至关重要;牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,与土豆同食营养美味并有保健作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
将土豆、小西红柿洗净后去皮,与牛肉同切成小块。
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步骤2/3
把各种食物上锅蒸熟。
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最后一步
将各种食物捣碎,并加入肉汤和少量的盐调成泥。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-11
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