是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【最爱早餐喵】Overnight Oat 隔夜燕麦粥的做法 点击查看大图

【最爱早餐喵】Overnight Oat 隔夜燕麦粥

浏览 9646 · 收藏 20
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

finalflash

第一次做Overnight oatmeal是在初夏，冰冰凉凉的口感加上燕麦水果和酸奶的搭配好吃到哭！因为冬天已经好几个月没有吃了，昨晚做了酸奶，突然特别想吃我的oatmeal，于是半夜三更爬起来把燕麦牛奶酸奶放冰箱，早上起来拿出来，等做完运动洗完澡吃就不会那么冰了呢～～这款早餐依然是我的最爱^_^
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
脱脂奶 200ml
、
自制酸奶（用的2%的低脂奶） 100ml
、
车厘子 100g
、
蓝莓 10颗
、
腰果 若干
、
燕麦 15g
、
谷物脆片 适量
烹饪步骤
小贴士

适合春夏的一款早餐，如果受不了吃凉的，可以在前一晚不放酸奶，第二天起来把牛奶燕麦加热后再放酸奶水果坚果等等。不过我只爱传统款，热的口感会差一些吧？

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-04

换个做法

【最爱早餐喵】Overnight Oat 隔夜燕麦粥的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 苹果派 萝卜丸子 手抓饼 香菜 更多

【最爱早餐喵】Overnight Oat 隔夜燕麦粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许