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美味无糖靓颜粥

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Kamiye_
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10-30分钟   |   切墩(初级)
大米 半碗
、
大红枣 三颗
、
南瓜 一条
、
葡萄干 一小把
烹饪步骤
小贴士

南瓜选择煮出来比较糯的那种，为的是让粥更加糊。我做的时候还加了花生碎，也可以不加。我用了四颗大红枣，加上南瓜和葡萄干的甜度，这个粥已经够甜了。对了，在最后大火搅拌的时候，可以顺便把南瓜颗粒摁碎，让粥更糊，我自己特别喜欢糊一点好喝。这个粥甜糯补血又有营养，所以叫它无糖靓颜粥

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-24

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