香菇墨鱼瘦肉粥
浏览 24612 · 收藏 108
适合忙人、懒人的营养早餐,这段时间太忙!忙得没时间弄花样早餐,省时省力又省心的早餐当属各种粥类咯!家里有的食材正是父女俩个喜欢的,晚上就用电饭煲弄了这个营养粥,保温至早上刚刚好,不冷不烫^_^
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
香茹
10颗
、
墨鱼
100g
、
大米
150g
、
瘦肉
50g
、
盐
3g
、
植物油
10ml
、
胡椒粉
2g
、
蒸鱼油
8ml
、
姜
8g
、
水
2000ml左右
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
将所有材料洗净泡好,剁碎的剁碎切丝的切丝备用,偷懒直接把姜剁进肉泥里^_^
-
步骤2/6
点击查看大图
大米洗洗泡上几分钟备用
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅下植物油将瘦肉滑散,淋上少许蒸鱼油,也可再加适量芝麻油,(我家用光了没得加)这里要火小油少哈,只是让其去生味,翻炒至肉变白就0k
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-01-23
换个做法
香菇墨鱼瘦肉粥的其他做法
香菇墨鱼瘦肉粥的相关分类
香菇墨鱼瘦肉粥的相关推荐
-
腊板鸭煲汤
49451人看过 -
秋葵炒蛋
277950人看过 -
红烧肉豆泡大白菜
128446人看过 -
炒猪肝
43173人看过 -
#助力高考营养餐#排骨冬瓜鱼丸汤
124991人看过 -
红菇瘦肉汤
20665人看过 -
当劲道板鸭遇上杏鲍菇
61922人看过 -
豆角五花肉
61648人看过 -
萝卜丝鱼丸汤#下饭红烧菜#
144249人看过 -
#花式炖煮不停歇#低卡又美味的冬瓜鱼丸汤
150327人看过 -
冬瓜鱼丸汤
29953人看过 -
白菜焖豆泡
133621人看过