大枣 枸杞豆浆
枸杞大枣豆浆具有很好的润燥养颜的功效,滋补润肤,暖身驱寒,最适合女性秋冬饮用
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步骤1/7
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黄豆提前泡发。
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步骤2/7
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枸杞泡至20分钟。
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步骤3/7
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将泡发的黄豆倒入锅中煮熟捞出备用。
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步骤4/7
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大枣洗净,去核。
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步骤5/7
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将2大勺熟黄豆和枸杞 大枣放入料理机桶中,再加入200ml开水。
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步骤6/7
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破壁机接通电源,设置【五谷】程序。
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最后一步
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按下开关键 1分钟香滑可口的大枣枸杞豆浆就OK了
黄豆要提前泡发,煮熟。也可以用烤箱烤熟,加热炒熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-20
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