无油空炸紫白薯条（空炸锅，一盘）
浏览 4.5万 · 收藏 253
将做法保存到手机
用空炸锅烤出的薯条虽然没油炸的口感好，但少油更健康
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
紫薯白薯切条，用水泡1小时，中途换1次水
-
步骤2/3
点击查看大图
空炸锅150度预热3分钟，空炸30分钟，中后期每隔3分钟取出翻动，后期试吃确定需要的脆度
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-20
换个做法
薯条的其他做法
薯条的相关分类
薯条的相关推荐
-
烤箱版香辣烤鱼
30371321人看过 -
润肺降噪的【冰梨山药】
29272人看过 -
年夜饭压轴大菜~连皮都不剩的避风塘大虾#健康炸味用多力#
719334人看过 -
#健康炸味用多力#年夜饭之花开富贵—干炸金针菇
245922人看过 -
#旅行中的美味# 鸡腿肉焖芋头
149806人看过 -
张灯结彩……年夜饭
37028人看过 -
自制花椒油
183696人看过 -
#秋天怎么吃# 翡翠白菜水饺（双色白菜猪肉饺子）
5399175人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#空气炸锅之蒜香鸡胸肉片
128488人看过 -
#美味开学季#酸菜五花肉水饺
191429人看过 -
窝头这么做，宝宝吃到不停
36207人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#东北大丰收
151854人看过
