咖喱山药土豆泥
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冬天大鱼大肉吃太多!来点全素的山药土豆泥还是很有好处的!即有冬季需要的热量,又不油腻!大人孩子全家爱!山药的营养丰富,小伙伴们都知道!
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 切墩(初级)
土豆
150g
、
山药
150g
、
冷冻综合蔬菜
100g
、
咖喱块
1-2小块
、
糖(可不加)
少许
、
盐(可不加)
少许
、
水
半碗
、
沙拉酱
适量
烹饪步骤
-
步骤1/10
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将山药土豆去皮切开,放入盘子中,上锅蒸30分钟左右。
-
步骤2/10
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用筷子轻松剌进去,证明熟了!放碗中捻成泥!
-
步骤3/10
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平底锅中加水(可加牛奶),综合蔬菜,咖喱块!
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2015-01-18
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