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亚味鸡胸佐时蔬炒意大利宽面

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Steven_Chen

当今非常流行的一种厨艺展示就是欧风亚味，一种以欧式菜肴中常见的食材搭配亚洲菜的调味的混搭做法。这道菜不仅使用了欧风亚味的烹饪搭配而且低卡健康，适合减肥期食用。作为一道家常的快手菜，食材非常的具有普遍性，而在调料的选择中，Steven使用的都是进口的东南亚香料，而黑白胡椒都推荐大家使用粗粒的胡椒，搭配研磨器，这样使用可以最大限度的激发香料的味道。
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸 100g
、
芸豆 100g
、
意大利宽面 2小卷
、
蒜 1瓣
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
鱼露 适量
、
白胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士

这款意面搭配水波蛋，用溏心的鸡蛋黄拌入意面，味道风味更绝！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-14

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