雪梨金耳莲子百合汤
金耳是孩子老师送的，孩子最近咳嗽，老师有朋友在西藏采天然野生的金耳，很珍贵！也非常感谢有爱心的老师Joe！
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
金耳温水泡软，掰碎，据说越碎越好，再泡1个小时！
-
步骤3/7
点击查看大图
砂锅加入5碗清水，开始炖掰碎的金耳！开锅文火2个小时。
-
步骤4/7
金耳炖到两个小时时，加入莲子！
-
步骤5/7
点击查看大图
炖到2个半小时时，加入去皮切小块的雪梨。
-
步骤6/7
点击查看大图
炖到2小时50分时，加入掰开洗净的百合和冰糖。
-
最后一步
点击查看大图
经过3个小时的熬制，雪梨金耳莲子百合汤大功告成！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-13
雪梨金耳莲子百合汤的其他做法
雪梨金耳莲子百合汤的相关分类
雪梨金耳莲子百合汤的相关推荐
-
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#婴儿辅食黑芝麻薄脆饼干
1823508人看过 -
鳕鱼蟹味菇豆腐蒸——年夜饭品质海鲜大餐
1079644人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
162445人看过 -
酒酿圆子水果羹#十分钟早餐大挑战#
538628人看过 -
健康低卡——酥脆营养的坚果燕麦饼
93498人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#板栗胡萝卜烧羊肉
117301人看过 -
凉菜拌菜灵魂四川辣椒油～又香！又辣！不炸糊窍门～
135338人看过 -
无黄油曲奇饼干
276186人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界，这个番茄虾仁意面巨好吃！！
130406人看过 -
#秋日养生这样吃#菌菇鸽子汤
134154人看过 -
瘦肉汤
34245人看过 -
失眠请喝这个猪心汤
132464人看过
