花样馍
11克
80克
494克
2283
千卡
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步骤1/12
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南瓜去皮去籽洗净,切小块,放入料理机打碎成泥。
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步骤2/12
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胡萝卜去皮洗净,切小块,放入料理机打碎成泥。
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步骤3/12
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100克温水,30度左右,放入20克白糖化开,放入5克干酵母化开。
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步骤4/12
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取300克面粉,放入一半化开的酵母水,用筷子先搅拌一下,在放入南瓜泥,不要全放进去,一边放,一边揉面,以免放多了,揉成面团即可。
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步骤5/12
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取300克面粉,放入一半化开的酵母水,用筷子先搅拌一下,在放入胡萝卜泥,不要全放进去,一边放,一边揉面,以免放多了,揉成面团即可。
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步骤6/12
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面揉好后,发酵至2倍大,手指按个洞不回缩即可。
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步骤7/12
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面发好了,取出揉一揉排出气,搓成长条,切成若干个小剂子,像包饺子一样,擀成面皮儿,一个卷成卷,放在第二个面皮儿上在卷住,依次共卷四层,卷好后从中间切开,然后整理成花的形状,在做下一个。
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步骤8/12
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蒸锅放入足够量的水,放上湿笼布,把做好的小花放上去,都做好后,盖上盖子醒15分钟后开大火,等水开后计时15分钟关火,不要开盖子,等5分钟后在打开,出锅。
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步骤9/12
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黄黄的南瓜馍。
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步骤10/12
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还有胡萝卜馍。
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步骤11/12
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还有两种叠在一起做的馒头。
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最后一步
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又营养又好吃,自己亲手做的吃着更香,更好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-11
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