滋阴养胃--芡实干贝猪腱子汤
浏览 54081 · 收藏 584
将做法保存到手机
这个调理肠胃的滋阴养胃汤水所用食材不多。芡实最大的特点是健脾胃; 干贝最大的特点是营养物质相当丰富,它的蛋白质和矿物质相当高,它的蛋白质还是鸡牛鲜虾的三倍,而它的矿物质远在燕窝和鱼翅之上,但价钱却比这两者低很多,正是物美价廉;而干制品的腥味又比新鲜扇贝少很多。中医说干贝有滋阴补肾、和胃调中的功效,它还有抗癌软化血管、防止动脉硬化的作用。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
材料;
-
步骤2/5
点击查看大图
瘦肉切块;
-
步骤3/5
点击查看大图
其它材料洗干净;
-
步骤4/5
点击查看大图
所有材料入锅中,加足量水,大火烧开后舀去浮沫;
-
最后一步
点击查看大图
转小火煲2小时就可以了。喝时加盐调味~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-11
换个做法
干贝猪腱子汤的相关分类
干贝猪腱子汤的相关推荐
-
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12451293人看过 -
猪心汤
46858人看过 -
#汤圆创意吃法#腱子肉咸汤圆
100536人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#蒜蓉蛏子粉丝
105870人看过 -
荷塘小炒
8909929人看过 -
养胃小米鸡蛋饼 宝宝健康食谱
331284人看过 -
#无腊味,不新年#卤猪舌
1015894人看过 -
#花10分钟,做一道菜#茄汁鸡胸肉
5565151人看过 -
❗️零失败万能白灼虾蘸料
2286186人看过 -
蒸鸡蛋糕
2918人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#鸡蛋肉末拌面
124100人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃
170520人看过