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无油版红烧猪蹄

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冰之火4
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1小时以上   |   切墩(初级)
猪蹄 2只
、
花椒 少许
、
辣椒 1个
、
陈皮 少许
、
酱油 少许
、
蚝油 少许
、
醋 少许
、
葱 少许
、
姜 少许
、
蒜 少许
、
料酒 少许
、
冰糖 少许
烹饪步骤
小贴士

猪蹄是低脂高蛋白食品，且含有大量胶原蛋白，是美容丰胸通乳佳品，特别适合哺乳期和爱美女性食用。这款无油版红烧猪蹄更适合减肥期的朋友奥!.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-04

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