【宝宝辅食2】鲜虾水饺
好吃不过饺子 给宝宝准备一些饺子 即可以满足多种营养的摄入 又可以冷冻在冰箱里 方便食用
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步骤1/13
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打一个鸡蛋 打散 只需要一半或更少即可
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步骤2/13
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面粉打入少半个鸡蛋 边缓慢加水边用筷子沿着一个方向搅拌
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步骤3/13
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揉成面团 (注意饺子面不要太软)盖上锅盖 醒一会 大概每十分钟揉一次 揉两三次即可
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步骤4/13
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醒好的面团光滑 既可以准备用了
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步骤5/13
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鲜虾去壳挑虾线 用刀背拍打虾肉 之后剁碎
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步骤6/13
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剁碎的虾肉 放姜粉少量 酱油少量 研制 还可以撒一些果仁碎
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步骤7/13
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果仁碎是我自己用核桃仁 芝麻 腰果等果仁打碎的 平时宝宝喝粥 剪小饼子 都可以放一些
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步骤8/13
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玉米粒两小勺 剁碎
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步骤9/13
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茴香切碎 与玉米粒混合
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步骤10/13
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虾肉 茴香 玉米粒混合 再放少量酱油 香油 一点点盐
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步骤11/13
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我用的是这款宝宝酱油 日本淘的
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步骤12/13
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醒好的面 揪成小剂子 擀成皮 皮要薄一些
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最后一步
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将包好的小饺子 冻在冰箱里 想吃的时候拿出来三四个就可以满足小宝宝啦 饺子不宜太小哦 太小馅料就会少 皮就会多 和速冻饺子差不多就可以啦
适合一岁以上宝宝 如果更小的宝宝食用 注意盐或酱油的添加 我用的是日本买回来的宝宝酱油 低盐配方 上面写着适用于五个月以上宝宝 我在宝宝十个月开始慢慢添加的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-03
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