剥皮鱼闷番茄
这个海鱼剥皮的,很少有卖,因为它少刺,深受大众喜欢
7克
217克
16克
1002
千卡
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步骤1/6
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准备好材料
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步骤2/6
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热锅放油煎鱼,两面煎
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步骤3/6
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放入蒜泥
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步骤4/6
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把西红柿倒进去,加一点水闷
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步骤5/6
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海鱼最容易熟,闷个五分钟就可以了
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最后一步
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出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-01
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