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蛋白薄脆——消耗蛋白的好方法

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漫然摄影

每次做东西剩下的蛋白都不知道怎么办，看见蛋白薄脆的配方都要好多黄油啊，我只是想消耗蛋白可不是想去消耗黄油啊。尝试了几次用植油做，这个用量我还挺喜欢，不算是薄脆了，比较酥，喜欢脆的可以多点油。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
蛋白 2个
、
食用油 70ml
、
糖粉 50g
、
面粉 100g
、
黑芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

1.没有味道的油比较好，玉米油、大豆油都可以。个人习惯非转基因。2.这个量可以烤两盘，第二盘等待挤的时候有可能油会分离出来，这样就会更薄，更脆。看个人喜好，想酥一点就再搅拌一下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-31

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