春卷
咱上海宁欢喜呃烂糊肉丝馅子
45克
69克
23克
734
千卡
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步骤1/8
里脊肉洗净 切丝 放入容器 加入 料酒 葱段 姜片 胡椒粉 盐 淀粉 以上都少许 抓捏均匀 静置15分钟至20分钟 取出葱段和姜片丢弃备用
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步骤2/8
娃娃菜(黄芽菜也可以)洗净 沥干 切丝备用
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步骤3/8
香菇洗净去蒂 切丝 取一锅烧水 把香菇焯水 再洗净 沥干备用
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步骤4/8
取炒锅 开火倒入食用油 油热后 滑入肉丝 迅速滑散肉丝 使肉丝一丝丝分开 均匀受热不粘一起 ,翻炒变色基本熟 加入香菇 翻炒下 继续入娃娃菜丝 炒至菜丝出水 菜白倒下 不再硬时候(即熟透) 加入盐 糖 等调味 最后用水淀粉勾下薄芡 出锅 放至微凉
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步骤5/8
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取一张春卷皮 在一端放入炒好的馅 由放了馅的一端往里折一圈
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步骤6/8
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再把左右两边往中间折 最后 抓住裹了馅的部分 一直折至皮的末端,末端的皮上用挖馅的工具粘点馅里勾过芡的汤水在皮边上抹下 即可粘住 把春卷的粘合口向下放置
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步骤7/8
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完整春卷完成
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最后一步
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取一不粘锅 小火 倒少许油 放入春卷 小火慢煎 至整个春卷周身金黄即可出锅(有吸油纸可吸下油) 技术过关滴用炒锅 也可以滴 我是用炒菜铁锅 懒得取平底锅(主要是懒) 喜欢用油炸的盆友可以现在多放些油 炸 但是其实本人还是不建议油炸 毕竟太油腻对 身体不好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-22
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