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整颗番茄饭

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年糕年糕

看到整颗番茄饭的时候，有种相见恨晚的感觉…像这样不用蒸不用煎不用炸，只要把所有食材切吧切吧全都扔进锅里煮的烹饪方式，超赞~各种五谷杂粮的分量都很小，各种菜的比例有点大，把菜全放入锅里后，完全看不到下面的五谷君们…罪过罪过…
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大米 一小杯
、
糯米 一小杯
、
糙米 一小杯
、
燕麦 一小杯
、
番茄 一颗
、
香肠 一根
、
杏鲍菇 一条
、
山药 一小段
、
西兰花 半只
、
盐 适量
、
芝麻油 数滴
烹饪步骤
小贴士

等米饭开始收水的时候再放西兰花，这样西兰花就不易变黄。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-11-30

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