神仙鸡
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这是一道养生菜,不加一滴水原汁原味。
营养分析
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94克
205克
28克
1533
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把鸡切碎,加入所有调料。
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步骤2/4
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锅上盖一张锡纸,盖上盖子。
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步骤3/4
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炒锅中倒入一包盐,把砂锅放在盐上面开火烧。
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最后一步
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用小火烧90-120分钟就好了。
小贴士
时间是根据鸡大小而定的,一般90分钟差不多了。关小火就不用管它了,时间到就好吃了很简单味道也很好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-28
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