雪梨无花果杏仁汤
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每到秋季,感冒伤风总会横行,不可一世,如今有了这个食谱,快来降服它~~ 这是一款百变的汤水,如果偶然间感冒伤风、咳嗽、痰多,或者是被帝都的雾霾影响的咽喉不舒服,都可以来找它。按照下面介绍的配方煮,它是一款甜汤,甜滋滋~~如果不喜甜,但喜欢吃肉肉的朋友,可以加点肉肉和盐,就变成了一款咸汤咯~~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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按配方备好食材。我是购买了配好 手边汤料包,省去了麻烦。
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步骤2/4
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将雪梨洗净去芯切块,取无花果,杏仁,陈皮,用清水洗净后,放入北鼎养生壶中,蜜枣直接放入,加水至1200ml。
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步骤3/4
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启动养生汤模式,待养生壶自动断电加入适量冰糖调味即可。
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最后一步
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颜色通红,漂亮诱人
小贴士
无花果具有健脾消食,润肠通便、利咽消肿的功效,还能起到降血脂,降血压,预防冠心病的作用。
南杏是缓解咳嗽比较好的良药,还具有美容、降低胆固醇的作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-14
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