蒜蓉荷兰豆
浏览 853270 · 收藏 14681 · 学做 176
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
荷兰豆洗净去筋。
-
步骤2/5
锅里烧开水，把荷兰豆放入略焯下水捞出。泡在冷水里。
-
步骤3/5
几瓣蒜去皮剁成蒜蓉
-
步骤4/5
锅里放适量油，开小火，放入蒜蓉热出香味
-
最后一步
不等蒜变黄，放入荷兰豆大火快炒，期间放入盐和鸡精。翻炒均匀出锅（不要炒太久）
小贴士
火候掌握好的话蒜白豆绿很漂亮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-11-12
换个做法
蒜蓉荷兰豆的其他做法
蒜蓉荷兰豆的相关分类
蒜蓉荷兰豆的相关推荐
-
清炒荷兰豆
222335人看过 -
苦瓜炒肉片
1710692人看过 -
家常辣椒炒肉
7961202人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥，夏天肉堆堆#
19967751人看过 -
荷兰豆炒腊肠。
10892786人看过 -
回锅肉
27597052人看过 -
清炒鸡毛菜
1630469人看过 -
凉拌苦瓜
4971618人看过 -
【蚝油黑皮鸡枞菌】#我要上首页清爽家常菜#
641473人看过 -
南瓜豆腐汤
13122人看过 -
鲜掉眉毛的排骨芋艿鸡毛菜汤
139980人看过 -
苦瓜炒鸡蛋
2113800人看过
