九阳空气炸锅试用报告之二——浇汁脆皮茄盒
首先感谢豆果美食网、感谢九阳家电公司给了我试用九阳空气炸锅的机会。一直以来都被油炸食品的烟熏火燎所困扰,每次炸食物还总是容易炸糊。不仅如此,炸剩下来的油倒掉了感觉浪费太多,留着下次再用,又担心反复使用所产生的三四苯并芘致癌对身体造成损害。 拿到空气炸锅后,仔细研读了说明书,空气炸锅利用高速空气循环的原理,将空气变成“油”,快速加热和脆化食物,减少油脂的摄入,使身体更健康。 原来空气炸锅就可以解决以上所担心的一切问题。不仅如此,还大大减少了炸制食物时油脂量的摄入,化简了复杂的油炸程序。每次炸制食物只需少量的刷油就可以了。使食品更加营养健康。 这次做了炸茄盒,原本复杂的炸制过程只需放入空气炸锅,就轻松的搞定了,更是不必更不必担心烟熏火燎,蹦的厨房墙壁到处是油,难以打理。哈哈,成品出来,外皮酥脆,浇汁微酸甜且透着香菇的鲜香,味道很好。
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步骤1/24
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准备茄子一个。
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步骤2/24
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把茄子洗干净切成厚约半公分的片,并且每两片之间要留下底边少许不要切断。
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步骤3/24
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把肉馅加入生抽1.5汤匙。
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步骤4/24
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加入料酒15毫升
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步骤5/24
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加入白糖约2克。
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步骤6/24
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加入盐约2克。
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步骤7/24
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然后把姜剁成碎末和把约10公分的葱剁成碎末放入肉馅中搅拌均匀。
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步骤8/24
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拌好的肉馅取少许夹入茄盒中抹匀。
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步骤9/24
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空气炸锅200度预热5分钟。
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步骤10/24
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在这个空挡取一个鸡蛋打入碗中,搅散搅匀。
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步骤11/24
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把夹好肉馅的茄盒放入蛋液中两面蘸一下。
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步骤12/24
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再放入淀粉中两面粘上淀粉。
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步骤13/24
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把预热好的空气炸锅的炸篮取出,在上面刷上少许色拉油,摆入茄盒。
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步骤14/24
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再在茄盒上面也刷上少许色拉油。
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步骤15/24
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然后送进空气炸锅200度10分钟,取出翻面再炸10分钟即可。
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步骤16/24
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在炸制的过程中利用空挡制作浇汁。先把香菇洗净切成碎丁,剩余的葱切成丁待用。
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步骤17/24
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锅置火上加入少许色拉油。油温约7成热时放入葱花炸香。
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步骤18/24
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接着放入香菇丁翻炒。
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步骤19/24
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香菇丁快炒熟时放入生抽1.5汤匙。
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步骤20/24
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再放入盐少许。
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步骤21/24
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放入米醋1汤匙。
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步骤22/24
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放入白糖1.5汤匙。再加入少许水略煮。
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步骤23/24
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最后用淀粉加少许水搅匀倒入锅中勾芡即可出锅。
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最后一步
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这时炸锅里的茄盒也已炸好,取出把做好的汁浇在上面即可。
1、炸锅的温度开始要摸索一下,以避免炸糊。没有实践经验也不要紧,中途可以经常取出炸篮看看。
2、炸制时不需要太多的油,刷上一层即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-08
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