椰子瘦肉凤爪汤-的做法

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椰子瘦肉凤爪汤-

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食材清单加入采购清单

椰子 1个

、

瘦肉 350克

、

凤爪 400克

、

红枣适量

、

蜜枣 2颗

、

姜适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
把所有材料准备好。
步骤2/9 点击查看大图
凤爪洗干净，剪去指甲，切成两段。
步骤3/9 点击查看大图
放入滚水中汆烫去除血沫，取出，用流动清水冲洗干净。
步骤4/9 点击查看大图
红枣、蜜枣洗干净，并去掉红枣中间的核。
步骤5/9 点击查看大图
姜去皮洗干净，用刀背轻轻拍一下。
步骤6/9 点击查看大图
椰子去黑皮，切成小块。
步骤7/9 点击查看大图
瘦肉洗干净，切成小块。
步骤8/9 点击查看大图
把所有的材料处理好。
最后一步点击查看大图
倒入BRC600多功能炖煮锅中，加入适量清水，选择高温慢炖键，大约3小时左右，慢炖程序结束。

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

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发布于 2014-11-04

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