灵芝大枣汤
此汤对肿瘤细胞有抑制作用,是非常好的养生汤品。
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步骤1/5
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灵芝切片,清洗一下;红枣也清洗一下。
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步骤2/5
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先把灵芝片放入养生壶中。
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步骤3/5
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煮15分钟左右(如没有养生壶,则大火烧开后,转中小火煮)。
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步骤4/5
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把红枣也放进去同煮,再煮15分钟左右即可。
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最后一步
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如不马上喝,用70度左右的水保温(略凉后根据个人口味加蜂蜜调味即可。
我用的是去核红枣,比较容易煮烂,所以晚放,如果是带核红枣,可以同时放入。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-01
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