【变厨神】宫保鸡丁 鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆~
关于宫保鸡丁的来历, 一般认为由清朝四川总督丁宝桢所创,丁宝桢是贵州省毕节市织金县牛场镇人。他小时不慎落水,巧被桥边一户人家救起,后来他为官后记起此事,遂前去感谢,那户人家就做了这道菜招待,他吃后觉得味道很好,就加以推广,这就是这道菜的真实来历(织金县志有相关的记载)。 变厨神提供详细的图文以及视频菜谱,还提供食材和调料的整体配送。让人人都能享受烹饪的乐趣。更多资讯可关注变厨神微信:bianchushen1m
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
鸡腿肉冲洗后切成1cm见方小丁,放入腌肉料与半汤匙油后抓匀
-
步骤3/8
点击查看大图
将姜、蒜切片、干辣椒切段
-
步骤4/8
点击查看大图
将勾芡汁料倒入碗中加入一汤匙水后充分调匀备用
-
步骤5/8
点击查看大图
锅加热倒入45ml(三汤匙)油7分热后倒入腌好的主料1翻炒至鸡肉变色后转小火,倒出锅中大部分油,只留少量底油
-
步骤6/8
点击查看大图
依次加入姜、蒜、花椒、干辣椒炒出香味
-
步骤7/8
点击查看大图
加入步骤2所调匀的芡汁翻炒后中火收汁,然后加入花生米
-
最后一步
点击查看大图
略加翻炒后出锅完成
1.点火架锅后锅内略啥几滴水,水蒸发后,即表示锅子烧热
2.腌肉时需要加半调羹油,则炒出的肉更滑嫩
3.放入调料8中的花椒后,翻炒时间不能过长,时间长花椒会湖,没有麻味,只有苦味
4.倒入芡汁前要再搅匀,鸡肉要充分翻炒,以保证芡汁能均匀挂在鸡肉上,入味更充分
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-30
宫保鸡丁的相关分类
宫保鸡丁的相关推荐
-
地三鲜
88509人看过 -
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
221481人看过 -
爆炒茼蒿
54658人看过 -
干煸四季豆
20363人看过 -
虫草花香菇滑鸡
18034人看过 -
香菇油菜
27061人看过 -
黄焖鸡
34916人看过 -
干锅有机花菜
135364人看过 -
醋溜木须(寒露过后 润燥必备)
501709人看过 -
凉拌菠菜花生米
125838人看过 -
【蔓德拉的厨房】《夏洛特烦恼》之茴香打卤面
135520人看过 -
鸡蛋炒蒜苗
97677人看过