银耳桃胶莲子红枣羹
秋季，润肺，肺主皮啊，坚持每个星期吃2次，不放糖还是减肥餐
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步骤1/7
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干货，银耳桃胶冷水泡，20小时以上，银耳可以换2次水
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步骤2/7
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清洗杂质
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步骤3/7
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去蒂，撕碎，碎点更容易出胶
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步骤4/7
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电炖锅放纯净水，莲子红枣银耳桃胶炖煮
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步骤5/7
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很糯很粘稠，放冰糖
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步骤6/7
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我喜欢加些牛奶
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-29
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