桂圆枸杞鸡汤
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1. 鸡肉洗净,切块; 2. 桂圆去壳; 3. 枸杞洗净浸泡片刻; 4. 鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用; 5. 将桂圆、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸; 6. 然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备一块鸡肉
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步骤2/5
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鸡肉切块
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步骤3/5
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鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,枸杞 桂圆冲净后放入锅中备用
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步骤4/5
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将桂圆、枸杞、鸡肉一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸,然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。
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最后一步
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关火然后盛出
小贴士
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发布于 2014-10-19
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