百合麦冬雪梨糖水
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因为秋季了,有点咳嗽,去买川贝粉准备和梨一起煮水喝,去同仁堂然后推荐这款汤水,已经喝了2天,感觉好多了,于是第一次发作品。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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百合麦冬枸杞提前泡半小时,汤锅中放入3升水,然后放入泡好的百合麦冬枸杞,雪花梨去皮去核切小块放入,放入冰糖,煮沸后可敞开一点锅盖,煮30-40分钟即可。
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最后一步
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这款汤水适合秋季,利咽补水。熬好的量适合2-3人早晚各一次。
小贴士
一定要用雪花梨哦,超市有卖,肉质不是很细腻,表皮有些粗糙那种。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-16
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